Я і кінь, я і бик, або і після городу можна бути красивою

Останні новини

  • Спортивні новини
    Спортивне свято У Верхній Мануйлівці стало традицією на свято Трійці організовувати спортивні змагання. Не став виключенням і цей рік завдяки організаторам — спортивному інструктору Юрію Світличному, учителю фізичної культури Сергію Ковшару. У центрі села облаштували майданчик для гри в міні-футбол. Призи підготували спонсори — місцеві фермери Микола Світличний та депутат Козельщинської селищної ради Михайло Харченко.
  • Спортивні новини
    5 червня у Полтаві на веслувальній базі «Олімпійські надії» селища Климівки відбулася обласна спартакіада з рекреаційних видів спорту, цілями якої були: популяризація рекреаційних видів спорту як ефективного способу оздоровлення та реабілітації людей з інвалідністю та залучення їх до активного способу життя, залучення людей з інвалідністю до регулярного заняття рекреаційним спортом, виявлення здібних та обдарованих спортсменів.
  • Змагалися депутати
    4 травня у Полтаві відбулася фінальна частина обласної спартакіади депутатів усіх рівнів. Наш район представляла міні-футбольна команда, яка виграла районні змагання у Кременчуці, та депутат Василівської сільської ради Олександр Ковадло — у змаганнях шахістів.У змаганнях із міні-футболу наша команда зустрілася з депутатами Кременчуцького та Оржицького районів. Важка перемога над Кременчуком із рахунком 2:1 не залишила сил для проникнення оржицькій команді, і виграючи 1:0, наші спортсмени поступилися з рахунком 6:2 і не змогли втрутитися у розподіл нагород. У підсумку — 5 місце. У складі футбольної команди зіграли Юрій Марченко, Юрій Солодрай, Валерій Виставний, Валерій Срібний, Сергій Невідомий. Володимир БЕРЕЗОВСЬКИЙ, голова МО ГО...

Я і кінь, я і бик, або і після городу можна бути красивою

я і кіньОстанній місяць весни стрімко добігає до кінця. Літо — найочікуваніша пора року. Душа співає, за спиною тріпочуть крила, хочеться бути чарівною, красивою і легкою на підйом. Поряд із цим у багатьох із нас головна думка — про город. Хтось працює там із задоволенням, навіть з радістю, а хтось із жахом, як у колишні часи кріпацтва — про панщину.

Як би там не було, а з весни до осені городні справи — це вже третя робота для деяких жінок. Перша — на підприємстві, друга — вдома по господарству. Колись навіть частівка така була: «Я і кінь, я і бик, я і баба, і мужик». І скільки у тих словах приреченості і нарікання на жіночу долю.
Але варто згадати і про те, що живемо ми в інший час. У наших бабусь годувальників і помічників війна забрала. А сучасні жінки самі нерідко дозволяють своїм чоловікам поринати у полон ліні. Однак жінкам потрібно пам'ятати, що надмірна фізична праця руйнує здоров'я і швидко зістарює. 
Порівняти городянок, які і в 60-70 непогано виглядають (при цьому ще й заспокоюють нас: «Вам добре — у вас же все своє…»), і селянок, які нерідко починають старіти після 30 (а бодай тому «всьому своєму!»). Тому працювати на землі потрібно у міру та не забувати відпочивати і стежити за собою.

Працюємо на городі для задоволення і без наслідків:
- Якщо потрібно прополоти грядки, пересадити рослини, обкопати дерева, підмести доріжку, — словом, для будь-якої «брудної роботи» використовуйте захисні рукавички! 
- У суху вітряну погоду руки часто обвітрюються, грубіють, тому не лінуйтеся змащувати їх захисним кремом. Можна зробити для рук найпростішу ванночку: 1 чайна ложка чайної соди на 1 літр води, потім обполоснути їх і змастити живильним кремом або соняшниковою олією.
- Проста, навіть найпростіша, гімнастика для рук теж допоможе їм зберегти силу, красу, здоров'я. Просто розводити руки в сторони, вгору, вниз, стискати, розтискати і гарненько потрясти ними на закінчення коротенького комплексу вправ. 
- Не забудьте про лікті, вони навесні і влітку нерідко стають шорсткими. «Пом’якшити» їх можна так — вимити теплою водою, витерти і втерти сік лимона, змити холодною водою і змастити жирним кремом або олією.
- Після грядки потрібно подбати й про ноги. Адже їм, як правило, дістається не менше, ніж рукам. Ноги будуть вдячні вам за сольову ванночку: 2 ст. ложки кухонної солі на 1 літр води. Така ванна з теплою водою (але ні в якому разі не гарячою) зніме не тільки біль, утому, набряклість, але і всю негативну енергію, що накопичилася за день.
- І, звичайно, перша зелень допоможе нам помітно поліпшити свій зовнішній вигляд. Для зеленої косметики підійдуть як дикі трави, так і з грядки.

МАСКА З ГРЯДКИ. Пучок зелені петрушки подрібнити, перемішати з кислим молоком або кефіром до утворення кашки і нанести на обличчя, шию, декольте. Змити теплою слабкою заваркою зеленого чаю. Через 5 хвилин умитися холодною водою.
МАСКА З ЛИСТОЧКІВ ПЛОДОВИХ ЧАГАРНИКІВ. Зірвати по 4-6 листочків малини, смородини, полуниці, подрібнити і обшпарити невеликою кількістю води. Викласти масу між шарів марлі і накласти маску на обличчя, заздалегідь змащене оливковою олією. Через 10-15 хвилин умитися теплою водою. 
ТОНІЗУЮЧИЙ ЛОСЬЙОН. Залити листя подорожника 1 склянкою окропу, довести до кипіння, кип’ятити 5 хвилин. Намочити ватяний тампон і протирати обличчя, шию і декольте теплим відваром хвилин 5. Умиватися не треба.

Не забувайте про догляд за собою, і ваша зовнішність буде радувати вас. Залишайтеся прекрасними завжди!

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Реклама

ЛОГОТИПчик

Статистика

Сьогодні
Вчора
За тиждень
Минулий тиждень
Місяць
Минулий
За всі дні
1644
2554
7231
14269
29216
54269
1531894

Прогноз
1800

12.07%
5.85%
14.56%
0.51%
0.38%
66.64%
Online (15 minutes ago):14
14 guests
no members

Ваш IP:54.36.148.209